小膳学堂-高血压篇二（共三篇）
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作者:佚名
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发布时间: 2020-10-27
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随着人们生活水平的不断提高，尤其是物质生活不断丰富，我们再也不像以前那样吃不饱，穿不暖。相反，现在基本上每个家庭都可以做到顿顿白米饭，餐餐有酒肉了。生活水平是上来了，可是各种慢性富贵病也就接踵而至，尤其是高血压的发病率也是急剧升高。
随着人们生活水平的不断提高，尤其是物质生活不断丰富，我们再也不像以前那样吃不饱，穿不暖。相反，现在基本上每个家庭都可以做到顿顿白米饭，餐餐有酒肉了。生活水平是上来了，可是各种慢性富贵病也就接踵而至，尤其是高血压的发病率也是急剧升高。
虽然我们称高血压是“富贵病”，但是这对我们来说却并不是一件什么好事，高血压的危害可以说是十分巨大的。
具体高血压会对我们人体造成哪些危害呢？小膳带大家一起来了解一下。
加速血管老化变脆
如果把我们的心脏比作是一台开动的抽水机的话，那我们的血管就好比是一条条输送水的橡胶管道。正常情况下，心脏这台抽水机只要一发动，那么我们的血液就会顺着我们的一条条血管，流通到身体各个部位。但是如果我们的血液的冲击力过高了，就会对我们的血管壁造成很大的压力，而我们的血管是有一定弹性和收缩性的，它就会扩张，从而造成血管厚度相对变薄。久而久之便容易使其弹性降低，脆性增加。这种情况下，如果遇到情绪剧烈波动或者其他应激情况，就特别容易出现血管破裂，造成大出血的严重后果。
破坏心脏功能
长时间的血压过高，除了会对血管造成很大的伤害之外，反过来，对心脏本身也会造成很大的影响，因为为了推动血液的运行，心脏要不断的进行收缩做功，才能把血液泵到血管里，久而久之心脏的心肌细胞就开始增多增大，造成心脏的心肌肥厚。
损害脑部结构
在长期高血压的影响下，脑部的小动脉会严重受损，脑动脉硬化，小动脉管壁发生病变，管壁增厚，管腔狭窄。
当脑血管狭窄或者闭塞时就容易形成脑血栓，微小血管堵塞形成腔隙性梗塞，致使脑萎缩发展成老年性痴呆症。因为脑血管结构较薄弱，在发生硬化时更为脆弱，容易在血压波动时出现痉挛进而破裂，继而导致脑出血这样的严重后果。
破坏肾脏功能
高血压对患者肾脏的危害，在前期，可能会出现夜尿增多以及一些肾小管损害的表现。比如小膳就曾在临床上遇到一些高血压患者，一晚起夜都在十几次，根本无法安稳睡觉，不但严重影响了睡眠质量，而且对自身健康造成了严重的危害。而在病情晚期时会出现肾小球功能损害，患者长期出现高血压肾损害时，可能会逐渐发展至肾功能衰竭。再进一步发展的话，当患者进展到了终末期肾病时，甚至就需要进行肾移植来维持生命了，而这个时候患者几乎就谈不上有任何的生活质量了。
所以，高血压的危害是非常巨大的，一定要引起我们的重视，做到“早发现，早诊断，早治疗”，万不可麻痹大意，错失最佳治疗时机。
好了！今天小膳就和大家聊这么多，那么高血压该怎么治疗呢？且听下回分解......
